1. 러닝을 시작할 때의 고민 러닝을 처음 시작했을 때 가장 큰 고민은 ‘어떤 신발을 신어야 할까?’였습니다.예전에도 운동화를 신고 뛰어본 적은 있지만, 저한테 러닝화라는 개념 자체가 생소했죠.처음에는 인터넷에서 초보자에게 좋은 신발을 찾아보다가 해외 리뷰 사이트를 많이 참고하며 다양한 의견을 비교해 보았습니다. 그 과정에서 신뢰할 만한 평가를 받은 러닝화들을 중심으로 선택하게 되었어요. 2. 발목 부상 후 안정적인 신발이 필요했던 때처음 6개월 동안 무리하게 달리다 보니 발목 쪽이 아파오기 시작했습니다. 병원에 가보니 발이 안쪽으로 기울어지는 오버프로네이션(overpronation) 진단을 받았어요.그래서 러닝화를 찾다 보니 안정성이 좋다고 평이 좋은 아식스 젤 카야노 29을 선택했습니다. 이 모델은 ..
